SPINERGIE

Intensidad sobre ruedas a ritmo de los mejores éxitos musicales

 

En énergie no podíamos dejar pasar la oportunidad de enseñarte lo bien que lo puedes pasar haciendo ejercicio encima de una bicicleta.

Pedalea al ritmo de los mejores éxitos musicales, quema calorías y fortalece tus articulaciones y músculos. Sigue las indicaciones del instructor simulando subidas a puertos o sprints para mejorar sesión a sesión.

Puedes competir con el resto de asistentes o mejorar por ti mismo sesión a sesión monitorizando todo el entrenamiento con tu pulsómetro. ¡Nunca sudaste y sonreíste tanto encima de una bicicleta estática!

 

 Duración: 45 minutos

 Intensidad: Alta